HINNASTO

Ravintovalmennus 3kk

  • Ilmainen aloituskonsultaatio (30 min)
  • 4 etätapaamista (60 min)
  • 3 kk etätuki ja seuranta

130 € /kk

Ravintovalmennus 6kk

  • Ilmainen aloituskonsultaatio
  • 6 etätapaamista (60 min)
  • 6 kk etätuki ja seuranta

100 €/ kk

Ravintovalmennus 12 kk

  • Ilmainen aloituskonsultaatio
  • 10 etätapaamista (60 min)
  • 12 kk etätuki ja seuranta

75 € / kk

Ravintoanalyysi

  • Ruokapäiväkirja & analysointi
  • Uudet ruokavalio-ohjeet
  • 1 tapaaminen

120€

Personal Training yksilövalmennus

  • Aloituskartoitus
  • min. 6 tapaamista (5x harjoittelu ja ohjelmointi 90 min, 1x ravinto 60 min)

 alk. 585€

Personal Training parivalmennus

  • Aloituskartoitus
  • min. 6 tapaamista (5x harjoittelu ja ohjelmointi 90 min, 1x ravinto 90 min)

alk. 510 €/ hlö

Raskausajan ja raskauden jälkeinen valmennus

  • Valmennukset räätälöidään asiakaskohtaisesti
  •  Ota yhteyttä ja kysy lisää!

alk. 120 €

Luennot ja yritysvalmennukset

  • Ota yhteyttä ja kysy lisää!

Maksuvälineenä käyvät: Smartum liikunta- ja kulttuurikortti,  Virikekortti, Edenred-virikekortti ja ePassi.