Ravintovalmennus 3kk

• Ilmainen aloituskonsultaatio (30 min)
• 4 etätapaamista (60 min)
• 3 kk etätuki ja seuranta

130 € /kk

Ravintovalmennus 6kk

• Ilmainen aloituskonsultaatio
• 6 etätapaamista (60 min)
• 6 kk etätuki ja seuranta

100 €/ kk

Ravintovalmennus 12 kk

• Ilmainen aloituskonsultaatio
• 10 etätapaamista (60 min)
• 12 kk etätuki ja seuranta

75 € / kk

Ravintoanalyysi

• Ruokapäiväkirja & analysointi
• Uudet ruokavalio-ohjeet
• 1 tapaaminen

120€

Personal Training yksilövalmennus

• Aloituskartoitus
• min. 6 tapaamista (5x harjoittelu ja ohjelmointi 90 min, 1x ravinto 60 min)

 alk. 600€

Personal Training parivalmennus

• Aloituskartoitus
• min. 6 tapaamista (5x harjoittelu ja ohjelmointi 90 min, 1x ravinto 90 min)

alk. 510 €/ hlö

Raskausajan ja raskauden jälkeinen valmennus

• Valmennukset räätälöidään asiakaskohtaisesti
•  Ota yhteyttä ja kysy lisää!

alk. 120 €

Luennot ja yritysvalmennukset

• Ota yhteyttä ja kysy lisää!